Mit tehetünk a várandósság alatt fellépő végtagi ödéma megelőzéséért?

A medence visszeressége terhesség alatt, Visszérbetegség a terhesség alatt – Így kezelje!

Mit kezdjünk a terhességi visszerekkel?

A megoldás pillérei

A várandósság hónapjai alatt sok nő szembesül a dudorodó visszerekkel. A látvány esztétikailag zavaró, a visszerek azonban egészségügyi kockázatot is rejtenek. Az okokat és a megoldási lehetőségeket dr. Sepa György, az Oxygen Medical sebésze, érsebésze vette számba. Nem csak a lábszárat érintheti Bár a nagyobb, kidudorodó, kékes erek főként a lábon jelennek meg, ez a probléma szinte az egész alsótesten kialakulhat.

A várandósság alatt nő a nyomás

Tulajdonképpen az aranyér is visszértágulat a végbél környékén. Ha ezek a tágult érszakaszok láthatóvá válnak — sokaknál a várandósság hónapjai alatt - komoly szégyenérzetet, romló énképet okozhatnak a nőknél. A terhesség azért is indikálhatja a visszeresség romlását, mert a testben extra mennyiségű vér termelődik a mama és a baba támogatása, táplálása céljából.

Ez természetesen extra nyomást is jelent az erekre, különösen a láb ereire, amelyek ráadásul a gravitációval ellentétes erőt kell kifejteniük, hogy a nagy mennyiségű vért a szívbe pumpálják. Az egyre kiterjedtebb méh is extra nyomást gyakorol a medence ereire, így szinte egyenes az út a domborodó, látható visszerek kialakulásához. Fontos tudni, hogy bár az erek zavaróak, nem esztétikusak és gyakran fájnak vagy viszketnek, nem valószínű, hogy veszélyeztetik a babát vagy a mamát.

Mit kezdjünk a terhességi visszerekkel?

A jó hír, hogy ha korábban nem voltak jelen, a szülés után néhány hónappal a visszerek gyakran visszahúzódnak. A rossz viszont, hogy a többszöri terhesség növeli a tartós visszér-betegség esélyét, amely ráadásul genetikailag öröklődik. Akinél tehát kialakult ez a betegség, rendszeresen ellenőriztetnie kell, ugyanis begyulladhat és növeli a vérrögképződés rizikóját is.

Mit lehet tenni a várandósság alatt?

Visszér várandósság idején | SP54 Emulgél

Hagyjuk a vért keringeni! Amikor csak lehet, polcoljuk fel a lábunkat, ha állunk, az egyik lábunkat helyezzük egy sámlira, és folyamatosan a medence visszeressége terhesség alatt.

Rendszeresen végezzünk bokakörzést, és kerüljük a kereszttett lábbal ülést. Mozogjunk rendszeresen, akár csak egy kímélő séta erejéig! Kerüljük a szűk ruhadarabokat, öveket, topokat, és a lábszárat szorító zoknikat!

miért vannak visszér

Ha másért nem, a terhesség alatt már csak ezért is érdemes elhagyni a tűsarkú cipőket is. Az egyetlen hasznos szorító hatású segédeszköz a hasat tartó széles öv lehet. Érdemes korlátok közt tartani a súlygyarapodást, hiszen a túl nagy súly még inkább túlterheli az egyébként is megnehezített keringést. Kerüljük az erőlködést, a cipelést, az erős nyomás, ha lehet, még a mosdóhasználat közben is. Fontos a kiegyensúlyozott táplálkozás.

A rostdús dieta megelőzi a székrekedést, mely a terhesség nélkül is vezethet viszsér kiakulásához.

A C-vitaminpótlás hozzájárul a vénák egészségéhez. Megoldás a terhesség után Ha a szülés után néhány hónappal sem múlnak el a visszerek, orvosi segítséget érdemes igénybe venni.

A visszerek kezelésében eddig a hagyományos lézeres műtétek tűntek a legkímélőbb eljárásnak.

rehabilitáció a visszér eltávolítása után

Visszér a születéskor a legújabb rádiófrekvenciás készülékek még ennél is kíméletesebbnek bizonyultak, hiszen sokkal kisebb hőmérsékleten érik el a kellő hatást és ez által enyhébb a kezelés környező szövetekre gyakorolt hatása is. A mikrohullámot használjuk fel a radiófrekvenciás visszérműtéti kezelésre, amely magas frekvenciájú energia segítségével hőhatást fejt ki az erekre.

Az igen vékony, speciális tű 4 MHz frekvenciájú rezgése által kiváltott hőhatás elpusztítja a kapilláris erek falát és azok tartalmát is. A kezelt érfal összezáródik, a benne lévő vér hirtelen a medence visszeressége terhesség alatt.

Az eljárás szinte fájdalommentes és bármely testrészen elvégezhető, beleértve az arcot, és a nehezen elérhető a térdet és bokát is. A kezelést követően nincs szükség kompressziós harisnya alkalmazására sem.

mudra visszér